Zarka
O movimento cura
O Método Zarka foi criado para suprir a necessidade de um atendimento personalizado, com um olhar amplo sobre o corpo guiado por profissional fisioterapeuta. Atendimentos oferecidos dentro do método pilates, low pressure fitness (LPF) e terapias complementares com toda segurança, visando a elaboração de uma avaliação individualizada e sessões planejadas de acordo com a necessidade e objetivos do praticante/paciente.
Janaina Pieczarka
Fisioterapeuta e Responsável Técnica
CREFITO 197342-F
Missão
O Zarka tem como objetivo oferecer uma variedade de abordagens para você se manter mais saudável do que nunca. Se você sente uma dor desagradável ou apenas busca melhorar seu bem-estar físico e mental, é oferecido um ambiente de conforto e cura.
Serviços
Pilates Online
Nesta modalidade é trabalhado o Pilates Solo onde utilizamos a força do próprio corpo para execução dos movimentos, com diversos exercícios e ferramentas de apoio praticando no conforto da sua casa.
Pilates Presencial com Aparelhos
O principio é o mesmo da modalidade solo, porém a intensidade desenvolvida no Pilates com aparelhos é dado através de molas que oferecem resistência e assistência aos movimentos.
Terapias Complementares
Auriculoterapia
Dry Needling (Agulhamento a seco)
Drenagem Linfática
Massagem Terapêutica e Relaxante
Reflexologia podal
Low Pressure Fitness
São exercícios hipopressivos que não se resumem somente no objetivo do vácuo abdominal. Existe um trabalho respiratório, postural e neurodinâmico. Nos movimentos trabalhamos as rotas fasciais para uma maior ativação das musculaturas do core.
"Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”
Joseph Pilates
Localização
R. Júlia Schoroeder, 295 - Bela Vista, São José - SC, 88110-250, Brazil
(48) 99863-8264